Um sein Allgemeinwissen zu erweitern, gibt es viele Möglichkeiten. Was des einen Kreuzworträtsels ist des anderen Zeitschrift, Buch, TV, Wissens-App oder Online-Suchmaschine – jeder findet in der Vielzahl der Angebote seinen persönlichen Favoriten. Während mach einer es bevorzugt, sich auf Themengebiete spezialisierte Bücher zu kaufen oder zu leihen, schauen andere lieber Wissenssendungen im Fernsehen oder lösen Kreuzworträtsel. Wiederum andere machen täglich Gehirn-Jogging, um sich fit zu halten, oder schauen regelmäßig Nachrichten. Es ist ganz gleich, auf welche Art man sein Gehirn trainiert und sein Wissen erweitert, da jede Form von Lernen einen äußerst positiven Effekt auf unser Gehirn hat.
Viele Menschen raten zum Beispiel gerne bei Quizshows mit. Sie sehen einem oder mehreren Kandidaten dabei zu, wie dieser Stück für Stück um eine höhere Gewinnsumme spielt und gegebenenfalls auch verliert. Die Zuschauer zu Hause sitzen während der TV-Ausstrahlung gemütlich auf dem Sofa und raten munter mit. Und auch diese Form der Weiterbildung hat sehr positive Auswirkungen auf das Gehirn. Gleichzeitig erweitern wir auf einfachste Weise unseren Wissensstand und können womöglich schon im nächsten Gespräch davon profitieren. Eine weitere Möglichkeit, sich Wissen anzueignen, sind Karten- und Brettspiele, verschiedene Videospiele, die auf der Basis eines Quiz aufgebaut sind, oder die regelmäßige Nutzung einer der zahllosen Apps für das Handy, das Tablet oder den iPod.